Den: 20. 12. 2020

Jídlo & recepty Novinky Tipy & rady

Kiwi, ideálne zimné ovocie pre podporu imunity

Keď hovoríme o ideálne zimné strave, musí byť jednou z hlavných priorít jedlá, ktoré môžu prispieť k zlepšeniu zdravia a imunity. Vitamín C má schopnosť posilniť imunitný systém, čo objasňuje začlenenie potravín, ktoré sú bohatým zdrojom vitamínu C. Kiwi je ovocie priateľské ku kalóriám, takže ľudia, ktorí pracujú na plánoch chudnutie, môžu mať z ovocia […]

Zobraziť
Návody Novinky Zdravie & krása

Ako vyzerať sviežo a chrániť oči pred starnutím

Snáď každá žena chce mať svieži vzhľad a mladistvé oči. Náš hektický život to však mnohým ženám nedovolia. Máme pre vás však šikovné topy, ktoré vám pomôžu, a by vyše pleť vyzerala vždy sviežu a mladistvá. Spite dobre – V zimných mesiacoch si dajte spánok krásy podporený s nočným krémom plným ingrediencií pre boj proti […]

Zobraziť
Chudnutie Novinky Tipy & rady Zdravie & krása

Dostatok spánku ako nový trend pre zdravie

O tom, že je spánok dôležitý, vie snáď každý, Spánok má však veľmi výrazný vplyv na to, ako vyzeráte, Mnoho ľudí sa odbíja a spí menej naž 7 hodín denne, To má ovšm nepriaznivý vplyv na celé vaše telo je dôležité di dopriať kvalitný a neprerušovaný spánok, ktorý trvá aspoń 7 hodín denne, taký spánok […]

Zobraziť