Měsíc: Prosinec 2022

Novinky Tipy & rady Zdravie & krása

Skúste osvedčené prostriedky proti stresu

Stres zažívame dnes a denne. Nejde len o nepríjemné pocity. Stres negatívne ovplyvňuje naše zdravie, dokonca nielen to psychické, ale aj fyzické. Vedie k nedostatku spánku, znižuje našu imunitu, môže byť spúšťačom závažných ochorení. Dnešná doba by sa smelo mohla nazývať dobou stresovou. Stresujeme sa v zamestnaní, doma, kvôli deťom i politike. Niekedy máme skutočné […]

Zobraziť